Jun 24, 2026 1:00 PM

Natalia Niemen, wokalistka i artystka, córka legendarnego Czesława Niemena, w ostatnich dniach otworzyła się przed swoimi obserwatorkami na dwa tematy, o których rzadko się mówi tak bez owijania w bawełnę: przybrane kilogramy w okresie menopauzy i strach przed wejściem w nowy związek po toksycznej relacji. Oba posty wywołały lawinę komentarzy kobiet, które piszą, że czują się “jak w lustrze”.

“75 coma coś tam”. Szczerość o wadze

W poście opublikowanym z okazji Dnia Ojca, Niemen zdecydowała się podzielić wynikiem ważenia.

 „Mogę się przyznać do mojej wagi? Tak w imię wspierania kobiet okołomenopauzalnych i menopauzalnych?”

– napisała, dodając, że zważyła się, bo ubrania zaczęły na niej  „za ciasno włazić”. Wynik, jak sama określiła,  

„75 coma coś tam”

– skomentowała żartobliwie, ale z wyczuwalnym niepokojem:  

„Człowiek ledwo dycha; co ja – garderobę mam wymieniać?”.

Artystka nie szukała jednej przyczyny. Wymieniła m.in. jedzenie po córce, która  „młoda prawie nic nie je”, niedoczynność tarczycy, a przede wszystkim naturalny proces przemian hormonalnych w organizmie. Zaznaczyła jednak wyraźnie, że jej celem nie jest użalanie się nad wyglądem, a zwrócenie uwagi na zdrowie:

 „To nie o wygląd tyle chodzi, co o zdrowie. Kochanego ciałka DO CZASU nie za wiele”.

Strach przed randkami po przemocy w związku

Drugi, równie szczery post dotyka znacznie poważniejszego tematu. Niemen pisze o obawie przed powrotem do randkowania po przejściu przez relację, którą opisuje w kontekście przemocy narcystycznej.  

„Dlaczego nie chodzę na randki? Bo nie chcę? Oczywiście, że chcę! Ale… BOJĘ SIĘ”

– wyznaje, tłumacząc, że strach dotyczy powtórzenia tego samego cierpienia, z którego się leczyła i wciąż leczy.

Co istotne, artystka zauważa też drugą stronę tego mechanizmu: paradoksalnie, z obawy przed bólem, sama może nieświadomie ranić nowych partnerów, nawet jeśli różnią się od poprzedników, bo ci 

„umieli przez dłuższy czas doskonale się kryć”,

więc trudno jej mieć pewność, że historia się nie powtórzy. Niemen wspomina również C-PTSD (complex post-traumatic stress disorder, czyli złożony zespół stresu pourazowego) jako coś, co może dotykać osób po przemocy w bliskich relacjach, zaznaczając, że  „z tego się ot tak nie wychodzi”.

Reakcje: setki komentarzy i poczucie wspólnoty

Oba posty zebrały duże zaangażowanie. Wpis o strachu przed randkowaniem zebrał ponad 150 polubień i kilkanaście komentarzy, a wyznanie o wadze przebiło 970 polubień i 182 komentarze. W obu przypadkach w komentarzach powtarza się podobny ton: kobiety piszą, że rozpoznają w słowach Niemen własne doświadczenia, zarówno fizyczne zmiany związane z perimenopauzą i menopauzą, jak i emocjonalne blokady po trudnych relacjach.

Comments
anonymous profile image
Powered by RoundtableBuilt on infrastructure designed for real-time media. Learn more at RTB.io.© Roundtable 2026. By using this site you agree to the Terms of Use and Privacy Policy